什麼是副食品? 副食品,顧名思義,這是相對於寶寶的主食來定名的,隨著寶寶身心成長, 開始體驗並學習成人飲食方式,坐著吃喝,使用湯匙、筷子、碗、杯…, 從吃第一口副食品開始,亦即是離乳的開始,所以又稱"離乳食", 也有人稱為"固體食物",從英文"solid food"翻譯而來,表示食物型態的改變。
寶寶的主食和副食 在一歲以前,寶寶的主食仍是母奶,母奶的超優營養,是寶寶最佳成長奶品, 而一歲以後的免疫營養,仍是母奶最優。 主食和副食的比例變化 如果從寶寶滿六個月大(即第七個月)開始添加副食品,大約在一歲到一歲半左右, 母奶和副食品比例是一半一半,大約在寶寶二歲前,母奶成為寶寶的副食品,然後是點心, 再來是點心的點心,最後就跟ㄋㄟㄋㄟ說 Bye-Bye 啦。 為什麼要吃副食品? 1. 最主要的原因-這是寶寶成長的必經過程, 可以坐得穩,長牙齒了,胃腸消化 功能和吞嚥功能更成熟, 且6個月到12個月是發展咀嚼的關鍵期,正是練習成人飲食的好時機, 讓寶寶可以順利銜接成人飲食。
2. 讓寶寶認識和品嚐新食物,新鮮天然原味的食物滋味, 豐富寶寶的感官刺激,滿足身心需要。
|
瑞瑞比歐美童裝 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表